أخطرُ عادَةٍ تُدَمِّرُ حَياتَكَ دُونَ أن تَشعُرَ (وكيفَ تَتَخَلَّصُ مِنها قبلَ فَواتِ الأوان)
هَلْ سَبَقَ أن شَعَرتَ بِأنَّكَ تَبذُلُ جُهدَكَ ولٰكِنَّ حَياتَكَ لا تَتَقَدَّمُ خُطوَةً إلى الأمام؟
الحَقِيقَةُ أنَّ أَخْطَرَ عادَةٍ تُدَمِّرُ حَياتَكَ هِيَ تَأجِيلُ الحَياةِ، وهي مِن أَكبَرِ العاداتِ الَّتي تُدَمِّرُ الحَياةَ دُونَ أن نَنتَبِهَ إلَيها.
تَأجِيلُ الحَياةِ هُوَ السَّبَبُ الخَفِيُّ الَّذي يَقِفُ خَلفَ التَّسوِيفِ وضَياعِ الوَقتِ، ويَجعَلُ الكثيرينَ يَسألونَ:
«كَيفَ أُغَيِّرُ حَيَاتِي؟»
ولٰكِنَّهُم يَبقَونَ عالِقِين في نَفسِ المَكان.
---------------------------------------------------------
مَا مَعنى "تَأجِيلُ الحَياة"؟ (عادَةٌ تُدَمِّرُ الحَياة)
---------------------------------------------------------
تَأجِيلُ الحَياةِ يعني أَنْ تُؤَجِّلَ فُرصَتَكَ إلى وَقتٍ لاحِق:
«سَأبدَأُ قَريباً…»
«لَستُ مُستَعِدّاً الآن…»
«عِندَما تَتحسَّنُ ظُروفي…»
وهكَذا… تَدخُلُ في دائِرَةِ الانتظار.
وهذِهِ العادَةُ واحِدَةٌ مِن أَسبابِ ضَياعِ الوَقت؛ لِأنَّها تُعطِيك شُعوراً زائِفاً بِالرّاحَةِ بينما تَسرِقُ أيّامَكَ.
---------------------------------------------------------
لِماذا تُعَدُّ هذِهِ العادَةُ مُدَمِّرَةً؟ (التَّسوِيف)
---------------------------------------------------------
1. لِأنَّها تُزِيدُ التَّسوِيفَ في كُلِّ شَيء.
2. لِأنَّها تَمنَعُكَ مِن تَطوِيرِ ذاتِكَ.
3. لِأنَّها تَجعَلُ يَومَكَ يَمُرُّ دونَ إنجازٍ.
4. لِأنَّها تُوَلِّدُ عَادَةَ الهَربِ بَدَلَ المُواجهَةِ.
5. لِأنَّها تَترُكَكَ في نَفسِ الدَّائِرَةِ مُدَّةً طَويلَةً.
---------------------------------------------------------
عَلاماتٌ تَدُلُّ على أَنَّكَ تُؤَجِّلُ حَياتَكَ
---------------------------------------------------------
✔ تَبدَأُ شَيئاً ثُمَّ تَتَوَقَّفُ فَجأَةً.
✔ تَقُولُ «غَداً» أَكثَرَ مِمّا تَعمَلُ.
✔ تُخَطِّطُ كَثيراً ولٰكِنَّ تَنفيذَكَ قَليل.
✔ تَنتَظِرُ الظُّروفَ المُناسِبَة دائِماً.
✔ تَشعُرُ أَنَّكَ في نَفسِ المَكانِ مُنذُ فَترَة.
---------------------------------------------------------
كَيفَ تَتَتَخَلَّصُ مِن عادَةِ تَأجِيلِ الحَياة؟
---------------------------------------------------------
1. اِبدَأ خُطوَةً صَغيرَةً اليَوم.
2. قَسِّم أَهدافَكَ الكَبيرةَ.
3. اُكتُب ما تُرِيدُ بوضوحٍ.
4. راجِع يَومَكَ قَبلَ النَّوم.
5. تَخَلَّص مِن فِكرَةِ الكَمال.
6. طَبِّق قاعِدَةَ 1%.
---------------------------------------------------------
إذا أُعجِبتَ بِهذِهِ المَقالَةِ، فَاقرَأ أيضاً:
**أسرارُ زِيادَةِ الثِّقَةِ بِالنَّفس: 7 عاداتٍ تُغَيِّرُ حَياتَكَ**
https://www.rihlatlearn.com/2025/11/asrar-ziyadat-althiqa-bialnafs.html
---------------------------------------------------------
الكَلِماتُ المُفتاحِيَّةُ:
---------------------------------------------------------
تَأجِيلُ الحَياة
عاداتٌ تُدَمِّرُ حياتَك
التَّسوِيف
تَطوِيرُ الذات
كَيفَ أُغَيِّرُ حياتي
أَسبابُ ضَياعِ الوقت